Shopping Online

Shopping Online

Устройство выбора программ

no comment

Устройством выбора программ называется узел телевизионного приёмника, на который возложены перечисленные ниже задачи:

Первые телевизионные приёмники не нуждались в переключении каналов, поскольку в каждой местности в то время имелся лишь один телеканал. Входные и гетеродинные контуры приёмных трактов таких телевизоров имеют фиксированную настройку. Некоторые из них вообще содержат приёмные тракты прямого усиления.

С развитием телевещания и появлением в ряде местностей нескольких телеканалов стали разрабатываться так называемые переключатели телевизионных каналов (ПТК), сначала пяти-, а потом двенадцатиканальные. По сути, это – устройство выбора программ и селектор каналов, выполненные в общем корпусе. Барабанный переключатель в таком устройстве поочерёдно подводит к пружинящим контактам планки, на которых расположены входные и гетеродинные контуры различных каналов. С введением телевещания на дециметровых волнах были разработаны и селекторы каналов дециметрового диапазона со встроенными механическими узлами плавной перестройки.

Изменение требований технической эстетики привело к необходимости разработки узлов управления телевизорами, в которых переключение каналов осуществляется не поворотом рукоятки, а нажатием клавишей либо прикосновением к сенсорным контактам. Попутно выяснилось

Brazil Home CAFU 2 Jerseys

Brazil Home CAFU 2 Jerseys

BUY NOW

$266.58
$31.99

, что селектор каналов, во избежание наводок, рациональнее располагать ближе к приёмному тракту, сделав узлы управления им, расположенные на передней панели телевизора, выносными. Так появились предпосылки для создания отдельных устройств выбора программ, рассматриваемых в настоящей статье.

Вопрос о том, каким именно образом лучше всего управлять селектором каналов, был решён не сразу. Так, в журнале “Радио” было предложено сенсорное устройство, вырабатывающее для управления селектором каналов дискретный позиционный код, позволяющий выбирать одну из четырёх программ. В селекторе же каналов предлагалось разместить четыре отдельных узла, состоящих из входных цепей, гетеродинов и смесителей, причём, в зависимости от выбранного канала, питание предлагалось подавать лишь на один из них. Понятно, что с увеличением числа каналов происходит удорожание устройства, а для перестройки любой из фиксированных настроек при появлении нового канала или перемещении существующего пришлось бы вручную настраивать входные и гетеродинные контуры каждой секции селектора.

Вскоре разработчики пришли к единому мнению, что перестраивать входные и гетеродинные контуры селектора каналов наиболее рационально с применением варикапов, тем более, что таковые в тот период уже находили применение в качестве элементов для перестройки частоты гетеродина в небольших пределах с целью автоматической подстройки частоты гетеродина (АПЧГ) в барабанных ПТК. Аналоговый сигнал для управления этими варикапами может быть подан в селектор извне через проходной конденсатор в его металлическом корпусе.

Выработка этого сигнала в блоке управления может осуществляться различными способами. В переносных телевизорах получило распространение применения для этой цели переменных сопротивлений, вынесенных на переднюю панель. В стационарных же аппаратах, равно как и в наиболее крупных переносных, стали устанавливаться блоки, содержащие многооборотные переменные сопротивления (по числу кнопок), предназначенные для запоминания фиксированных настроек, миниатюрные переключатели либо перемычки для запоминания диапазонов, механические либо электронные узлы для переключения каналов при нажатии пользователем клавишей или прикосновении к сенсорным контактам, а также элементы индикации.

В качестве последних первоначально предполагалось применять самые различные приборы: лампы накаливания, газоразрядные индикаторы, неоновые лампы, светодиоды, светодиодные индикаторы, вакуумно-люминесцентные индикаторы. На практике, однако, предпочтения разработчиков привели к тому, что лампы накаливания и газоразрядные индикаторы в отечественных устройствах выбора программ никогда не применялись. В переносных телевизорах нашли применение механические индикаторы, в которых при нажатии клавиши происходит поворот и подвод пластины, окрашенной в красный цвет auburn football uniforms, к расположенной внутри этой клавиши прозрачной вкладке.

Устройства выбора программ одного и того же типа, но разных производителей могут иметь различный внешний вид передней панели, адаптированный к общему эстетическому решению телевизора. Установка в телевизор одного производителя однотипного модуля другого производителя не нарушит его работоспособность, но изменит внешний вид.

Дальнейшее совершенствование разработчиками телевизионных приёмников привело к созданию модулей синтезаторов напряжений (МСН), хранящих настройки в электрически стираемых ПЗУ, а затем – к разработке селекторов каналов с цифровым управлением по шине I2C и соответствующих узлов управления такими селекторами.

Первое отечественное сенсорное устройство выбора программ [1], выполненное на дискретных элементах (кремниевые кристаллические триоды серий КТ315, КТ601, КТ209). Разработано в середине 1970-х годов. Название его расшифровывается как “Система Выбора Программ, модель 3”. Номера моделей 1 и 2, по всей видимости, были присвоены опытным разработкам, не пошедшим в серию. Устройство СВП-3 применяется в унифицированных цветных телевизорах второго класса УЛПЦТ моделей 712 и 718, а также ранних экземплярах УПИМЦТ модели Ц-201. В неунифицированных чёрно-белых телевизионных приёмниках первого класса “Горизонт-107”, “Горизонт-108” и “Горизонт-115” применено близкое по конструкции и принципу действия устройство, не являющееся унифицированным, как и сами телевизоры.

Устройство состоит из двух отдельных блоков, названных “Блок выбора программ” и “Блок предварительной настройки”. Первый из них состоит из сенсорных датчиков и узлов их обслуживания, второй – из многостабильного триггера, совмещённого с кольцевым счётчиком, переменных сопротивлений для запоминания фиксированных настроек, миниатюрных переключателей для запоминания диапазонов, соответствующих фиксированным настройкам, ключей коммутации диапазонов и ключей коммутации индикаторных ламп.

Как известно, сенсорные устройства, реагирующие на прикосновения пальцев к контактным площадкам, могут работать на различных принципах. Это – и регистрация наводок от сети, и регистрация изменения сопротивления между контактными площадками. В устройстве СВП-3 применён третий способ, заключающийся в регистрации возникающей при прикосновении к контактной площадке утечки высокочастотного напряжения, вырабатываемого отдельным генератором.

Всеволновый селектор каналов СК-В-1, на работу с которым рассчитано устройство, имеет весьма запутанный алгоритм переключения диапазонов. Он состоит в подаче напряжения сразу на несколько входов, причём, в ряде случаев на одни из них необходимо подавать положительное напряжение 12 В, на другие – отрицательное. Помимо этого, метровый диапазон волн в нём поделён не на два, как в более современных селекторах, а на три растянутых участка. Расшифровка положений переключателей и коммутация в соответствии с ними входов переключения диапазонов этого селектора осуществляется специальными узлами в блоке предварительной настройки устройства СВП-3. Существуют также варианты устройства, рассчитанные на управление раздельными селекторами метрового и дециметрового диапазонов (например, СК-М-23 и СК-Д-23), где алгоритм переключения диапазонов значительно более простой, заключающийся в подаче напряжения питания +12 В на вход, соответствующий выбранному диапазону. Эти устройства выпускались в двух вариантах: СВП-3-1 и СВП-3-2. В них применено псевдосенсорное переключение каналов (с помощью кнопок без фиксации вместо сенсоров) и несколько изменена схема многостабильного триггера.

Как уже сказано выше, в устройстве используется оригинальная конструкция многостабильного триггера, совмещённого с кольцевым счётчиком. При местном переключении каналов переключение триггера в одно из положений осуществляется непосредственно по позиционному сигналу, подаваемому с блока выбора программ. При дистанционном переключении используется проводной пульт, включающий в свой состав одну кнопку. Каждое нажатие на неё вызывает переключение кольцевого счётчика в следующее положение, а при нахождении его в конечном положении – переключение обратно в первое. Всего в устройстве предусмотрено переключение шести каналов. Подробнее с принципом действия кольцевых счётчиков в целом можно ознакомиться в [2].

Элементы индикации располагаются вне устройства. Его конструкция предусматривает подключение как дискретных неоновых ламп, так и знакового газоразрядного индикатора. Однако, разработчики телевизоров предпочли не использовать последние вообще. В телевизоре УЛПЦТ модели 719 применяется нестандартная модификация устройства СВП-3-1, рассчитанная на работу с вакуумно-люминесцентным индикатором [3].

В серию входят:

При ремонте устройства СВП-4-10 следует учитывать, что, несмотря на то, что высокое напряжение в этом устройстве не используется, оно всё равно присутствует на разъёме питания для обеспечения совместимости с устройством СВП-4-5.

Простое по конструкции и надёжное устройство кнопочного выбора программ на механическом переключателе П2К с зависимой фиксацией. Индикация осуществляется светодиодами. Рассчитано на установку в телевизоры 4УПИЦТ (3УСЦТ-П) модели 311.

В отличие от всех рассмотренных выше устройств recipes for tenderized steak, приборы УСУ-1-15 и УСУ-1-15-1 (расшифровывается как Устройство Сенсорного Управления) являются не шести-, а восьмиканальными. Содержат многостабильный триггер, выполненный на дискретных элементах и рассчитанный на несимметричное двуполярное питание. Индикация осуществляется светодиодами. Применяются в цветных телевизорах УСЦТ моделей 280 и 380, чёрно-белом телевизоре модели 50ТБ-313.

Устройство УСУ-1-15-1А имеет аналогичную конструкцию и рассчитано на применение в телевизорах тех же моделей, но вместо дискретных элементов выполнено на специализированной ИМС – К174КП3.

В серию входит ряд восьмиканальных устройств на основе ИМС К1106ХП2. Индикация осуществляется при помощи ВЛИ марки ИЛЦ1-1/9. Он является “полутораразрядным”, в том смысле, что содержит два знакоместа, но в старшем может индицироваться только цифра 1. В устройствах серии МВП-2 старший разряд индикатора не используется вообще, и поэтому после длительной эксплуатации разница в износе люминофора в старшем и младшем разряде заметна невооружённым глазом (в выключенном индикаторе изношенный люминофор выглядит более пожелтевшим). При отсутствии на складе индикатора ИЛЦ1-1/9 впаивались вручную на гибких выводах другие ВЛИ, например goalkeeper soccer jerseys, ИВ-3А, а порой устанавливались и переходные платы со светодиодными индикаторами. Устройства этой серии применяются в телевизорах 4УСЦТ.

Устройства выбора программ переносных телевизионных приёмников отличаются простотой конструкции и миниатюрностью. В чёрно-белых аппаратах они обычно выполнены на механических переключателях [4].

Устройство управления селекторами каналов, предназначенное для установки в телевизоры “Юность” модели 405 и, с некоторыми изменениями конструкции, в телевизоры той же марки модели 406. Использует механический переключатель с зависимой фиксацией особой конструкции, в котором при нажатии кнопки к прозрачной накладке подводится пластина, окрашенная в красный цвет. Стабилитрон КС531В входит в состав УУСК. В поздних моделях телевизора модели 406 в УУСК применяется обычный переключатель П2К, а в модели 31ТБ-303 количество каналов увеличено с 6 до 8. С небольшими изменениями устройство используется и в телевизоре серии УПТ модели “Кварц 40ТБ-306”.

Устройство выбора программ с индикацией светодиодами, выполненное на ИМС К174КН1 и трёх кристаллических триодах КТ3107А и предназначенное для применения в целом ряде носимых цветных телевизоров серии ПИЦТ взамен устаревшего устройства БВТП, выполненного на специализированной ИМС К416КН1.

Share This:

C.Th. Sørensen

no comment

Søren Carl Theodor Marius Sørensen, kendt som C. Th. Sørensen (24. juli 1893 i Altona – 12 green glass bottle of water. september 1979 i Brønshøj) var sin tids førende danske landskabsarkitekt og regnes i dag blandt verdens mest fremtrædende. Han fornyede havekunsten ved at lade sig inspirere af den moderne billedkunst samtidig med, at han mere end nogen anden rettede sit fags opmærksomhed mod den sociale virkelighed. Omfanget af C.Th. Sørensens virke er enormt – mere end to tusinde projekter – og de spreder sig over et bemærkelsesværdigt bredt felt – fra små haver til store institutionsparker og boligområder.

C. Th. Sørensen var søn af karetmager Jens Peter Sørensen og Pouline Christine Jensen, blev uddannet som gartner 1908–16 og var tegner hos Erik Erstad-Jørgensen 1916–22.

C. Th. Sørensen skrev bogen “Parkpolitik i sogn og købstad” i 1931. Bogen blev ved udgivelsen med støtte fra Ny Carlsbergfondet sendt som gave til samtlige 1400 kommunalbestyrelser og sogneråd. I denne bog formuleredes en lang række tanker om beplantningsopgaver, fritidsarealer for børn, legepladser, parker og anlæg, om landsby- og bykirkegårde, præstegårdshaver, skolehaver, sportspladser wholesale sock outlet, vej- og gadeplantninger, lystanlæg, kolonihaver, haveboligkvarterer, om kommunegartnere og offentlige konkurrencer, naturfredning steel water container. Det var i denne bog, at C. Th. Sørensen opfandt og formulerede tanker om skrammellegepladser.

C. Th. Sørensen var medlem af Udvalget til Planlægning af Københavns-Egnen, der blandt andet udgav bogen “Københavnsegnens grønne Omraader. Forslag til et System af Omraader for Friluftsliv” i 1936, hvor man gjorde sig til talsmand for vigtigheden af at sikre samlede, grønne udflugtsområder for befolkningen i de da hastigt voksende forstæder omkring København, og som fik stor indflydelse på revisionen af naturfredningsloven 1937 og senere ved udarbejdelsen af Fingerplanen.

Han gav forslag til ydmyge villahaver, til kolonihaver, men som også engagerede sig i fornyelsen af herregårdenes haver.

Han modtog gennem livet en mængde udmærkelser: C. F. Hansens opmuntringspræmie 1929, Bissens Præmie 1937, Eckersberg Medaillen 1945, blev hædersmedlem af Föreningen Svenska Trädgårdsarkitekter 1959, Prins Eugen Medaljen 1972, æresmedlem af Kunstakademiet 1974, Fonden for Træer og Miljøs Pris 1979 og Peter Joseph Lenné Medaljen 1979. Sørensen var Ridder af Dannebrog wholesale usa soccer jerseys.

Han blev gift 1. gang 17. august 1917 i Odense med Kirsten Elisabeth Johansen (7. oktober 1892 smst. – 2. februar 1978 smst.), datter af handelsgartner Rasmus J. og Karen Kirstine Larsen. Ægteskabet blev opløst 1932. Han giftede sig 2. gang 5. august 1932 på Frederiksberg med Asta Klenow (26. marts 1905 smst. – 3. juli 1991), datter af fabrikant William K. og Meta Wengler.

Share This:

Gotthardt Kuehl

no comment

Autoportrait (1892)

Gotthardt Kuehl, né le à Lübeck et mort le à Dresde, est un peintre impressionniste allemand.

Kuehl étudie à l’académie des beaux-arts de Dresde de 1867 à 1870, puis à l’académie royale de Bavière à Munich. Il habite ensuite à Paris pendant onze ans de 1878 à 1889 et voyage en Italie et aux Pays-Bas pour voir les toiles de maîtres beef marinade tenderizer.

Il peint souvent des intérieurs empreints de poésie. Il s’est adjoint au tournant du siècle aux peintres de l’école de Goppeln cool glass bottles.

Il est nommé professeur à l’académie des beaux-arts de Dresde en 1895. Il fonde en 1902 l’association d’artistes Elbier. Il demeure à Dresde, jusqu’à la fin de sa vie. Il est enterré au cimetière de Tolkewitz (en) à Dresde.

Ses œuvres sont visibles dans plusieurs musées d’Allemagne.

La Visite, Hanovre, musée de Basse-Saxe.

Malerische Gasse (attribution), localisation inconnue.

Amants dans un café (attribution) steak mallet, localisation inconnue.

Share This:

Football Games for Kids to Play Outside

no comment

Keep your kids entertained as well as improve their throwing and catching skills with some outdoor football games. While a basic game of football can be played by kids of all ages, a variety of different types of football games help to break the game down depending on age and competition level.
Flag football is a football game that can be played competitively as well as for fun

Engross USA MORGAN Fotball Skjorte Blå online

15-16 USA MORGAN Menn Classics Regular Fotball Skjorter Blå

BUY NOW

NKR2,491.990
NKR327.990

. Divide a group of children into two teams. Have them place flag belts on their waists or several socks in the elastic of their shorts if you do not have belts. From here, engage in a normal game of football, pulling flags instead of tackling offensive players. You can either play using a timer or up to a set number of points.
This game is designed to improve your child’s kicking ability and skill. Stand a few feet in front of a field goal post and get down on one knee. Place the end of the football into the ground, holding it steady with your fingertip on top of the other end of the ball. Have your child step a few feet away from you, running up to kick the ball. Keep score of how many kicks he gets through the uprights.
Touch football is a game designed for recreational pleasure and enjoyment. Have your children break up into two even teams and line up on the ball. After the quarterback says hike, he has the option of passing the ball or handing it off to the running back. The player with the ball is considered “tackled” when he is touched with two hands by a defender. If a defender touches him with only one hand, the runner is still not considered down.
This game is designed to improve your child’s throwing accuracy and precision with a football. Hang a tire from a tree with a piece of rope, choosing whatever height your child feels comfortable. From here, have your child step a few yards back and try to throw the ball through the tire. After 10 throws, have another child take a turn at getting the ball in the hole. The player with the most throws through the tire is the winner.

Share This:

Sentinel (char)

no comment

Le Sentinel (AC1) est un programme australien de char Cruiser de la Seconde Guerre mondiale lancé en réponse à l’expansion du Japon dans la Pacifique. Il fut le premier char avec une caisse fondue d’un seul tenant, et le seul produit industriellement dans le pays (65 exemplaires).

Le Sentinel ne prit jamais part aux combats, car lorsqu’il fut disponible, les divisions blindées australiennes étaient déjà équipées de chars britanniques et américains supérieurs.

Le Sentinel fut conçu en novembre 1940 comme un char Cruiser équipé du canon britannique Ordnance QF 2 pounder (d’où son nom d‘Australian Cruiser tank Mark 1 ou AC1). Comme le char Ram canadien, il était basé sur le moteur, le roulement et la caisse du char américain M3 Lee, avec une tourelle ressemblant étroitement à celle du char britannique Crusader. L’utilisation d’éléments existants, simplifiés quand c’était nécessaire, mettait sa fabrication à la portée des capacités industrielles de l’Australie.

En 1942, pour essayer de rester au niveau des progrès des chars allemands, ses caractéristiques commencèrent à se rapprocher de celles d’un char moyen américain.

En février 1942, l’AC1 fut baptisé “Sentinel”. Sa fabrication fut assurée par la New South Wales Railways à la Chullora Tank Assembly Shops à Sydney. Les premiers exemplaires sortirent en août 1942 et firent leurs essais sur place. La tourelle et surtout la caisse étaient fondues d’un seul tenant ; cette technique n’avait encore jamais été utilisée pour une caisse de char à l’époque.

Le Sentinel avait été conçu pour le canon Ordnance QF 2 pounder (40 mm), puis ses spécifications avaient été changées pour recevoir le canon Ordnance QF 6 pounder (57 mm). Cependant, au moment de sa production, celui-ci n’était pas disponible, et il fallut se rabattre sur le canon de 2 livres. Il y avait aussi une mitrailleuse lourde Vickers coaxiale en tourelle, et une autre à l’avant de la caisse. Les moteurs aptes à propulser un char de 28 tonnes, le Pratt & Whitney Wasp en étoile (à essence) ou le Guiberson en étoile (diesel), n’étaient pas non plus disponibles en Australie : le Sentinel reçut trois moteurs Cadillac V8 de 5,7 L (à essence) montés en trèfle.

En juin 1943, 65 exemplaires avaient été produits .

Au Sentinel aurait dû succéder l’AC3, un modèle grandement amélioré par un meilleur blindage et une puissance de feu accrue. Un canon de forte puissance était disponible en Australie : l’obusier QF 25 livres (87 waist pack with water bottle,6 mm), qui fut rapidement transformé en canon de tank grâce à l’expérience acquise sur le canon Short Mark 1 de 25 livres (une version australienne raccourcie du QF 25 livres sortie en 1943). Monté sur une nouvelle tourelle, plus grande que celle du Sentinel mais utilisant le même anneau de tourelle de 1,37 m de diamètre, il laissait peu de place à son personnel mais donnait à l’AC3 des capacités anti-char, ainsi que la possibilité de tirer des obus à haut pouvoir explosif. La mitrailleuse de caisse et son servant étaient supprimés pour faire de la place pour ses munitions. Les moteurs Cadillac étaient maintenant montés sur un embrayage commun pour former le moteur Perrier-Cadillac 24 cylindres de 17 L, assez semblable à l’A57 Chrysler multibank qui propulsait certains chars américains M3 Lee et Sherman M4. Un prototype de l’AC3 avait été fabriqué et la production de 25 exemplaires pour des essais avait commencé quand le programme fut arrêté (juillet 1943).

On construisit aussi une tourelle expérimentale pour tester la capacité du Sentinel à recevoir le meilleur canon anti-char allié, l’Ordnance QF 17 pounder britannique (76,2 mm). On y installa deux obusiers QF 25 livres : mis à feu en même temps, leur recul excédait largement celui du QF 17 pdr. On y installa ensuite un QF 17 livres, et après des essais réussis, ce canon fut choisi pour le futur AC4.

Aucun Sentinel ne servit sur le champ de bataille. Après leurs essais et la fin du programme soccer scorpion football shirts, ils furent tous stockés jusqu’à la fin de la guerre.

En 1943 la 3e Brigade australienne de tanks fut équipée de Sentinels modifiés pour ressembler à des blindés allemands, qui servirent pour le tournage du film de Charles Chauvel The Rats of Tobruk sorti en 1944. Il semble que ce soit la seule occasion où des chars Sentinels aient servi à quoi que ce soit.

Tous les exemplaires furent démontés ou détruits en 1945, sauf trois.

Ceux qui restent sont visibles au Musée du Royal Australian Armoured Corps de Puckapunyal (État de Victoria) (n° de série 8030), et en Angleterre au Musée des blindés de Bovington, dans le Dorset (n° de série 8049). Le seul AC3 produit (n° de série 8066) se trouve au Treloar Technology Centre à l’Australian War Memorial de Canberra.

AC I “Sentinel” (65 chars produits)

AC III

AC IV

Sur les autres projets Wikimedia :

Share This:

Elisabeth Schwarz (Sängerin)

no comment

Elisabeth Schwarz (* 1984 in Salzburg) ist österreichische Opern-, Operetten-, Oratorien-, Lied- und Konzertsängerin mit der Stimmlage Sopran.

Schwarz legte 2002 ihre Matura am Musischen Gymnasium in Salzburg ab. Die Gesangsausbildung begann sie im Jahr 2003 an der Universität für Musik und Darstellende Kunst in Graz. Ihre Gesangslehrerin dort war die österreichische Kammersängerin Joanna Borowska-Isser, ehemals Mitglied der Wiener Staatsoper. Außerdem besuchte sie Meisterkurse bei Sylvia Geszty (2005) und Helga Müller-Molinari (2005) large bpa free water bottles. Ihre Ausbildung schloss sie 2009 mit Auszeichnung ab.

In Hochschulproduktionen der Musikuniversität Graz sang sie erste Opernrollen: Barbarina in Le nozze di Figaro (Saison 2004/05) und Zerlina in Don Giovanni (Saison 2005/06). In der Saison 2005/06 war sie Mitglied des Opernstudios der Oper Graz. An der Oper Graz trat sie in der Saison 2005/06 unter anderem als Papagena in Die Zauberflöte und als Komtess Stasi in der Operette Die Csárdásfürstin auf.

Seit 2007 gastierte Schwarz im Fach der Soubrette und Koloratursoubrette an verschiedenen österreichischen Bühnen. Seit 2007 war sie regelmäßig beim Operettenfestival Franz Lehár in Bad Ischl zu hören, so 2007 als Adele und Ida in Die Fledermaus best water bottles to buy, 2008 als Arsena in Der Zigeunerbaron und 2009 als Mi in Das Land des Lächelns.

Sie gastierte am Landestheater Salzburg (Saison 2007/08, als Christel in der Operette Der Vogelhändler) und mehrfach am Stadttheater Baden in Baden bei Wien. Dort sang sie Hannerl in der Operette Das Dreimäderlhaus (Saison 2007/08) best everyday water bottle, die Hanni in Frühlingsluft (Saison 2008/09), Sandmännchen/Taumännchen in Hänsel und Gretel (Saison 2009/10), die Pepi in Wiener Blut (Saison 2009/10) und die Cosette in dem Musical Les Misérables (Sommer 2011).

In der Spielzeit 2008/09 debütierte Schwarz (als Gast) an der Wiener Volksoper in der Rolle der Prinzessin Mi in der Operette Das Land des Lächelns. Seit der Saison 2009/10 ist sie dort festes Ensemblemitglied. Zu ihren Rollen dort gehören Olympia (Hoffmanns Erzählungen), Blondchen (Die Entführung aus dem Serail) most popular water bottles, Adele, Antonia (in Antonia und der Reißteufel, Pop-Oper von Christian Kolonovits), Mi, Papagena, das Zigeunermädchen Frasquita in der Oper Carmen, Esmeralda (Die verkaufte Braut), Teresa (Das Wundertheater) und Barbarina (Die Hochzeit des Figaro). In der Spielzeit 2010/11 sang sie dort erstmals die Juliette Vermont in der Operette Der Graf von Luxemburg (ab Jänner 2011) und übernahm die Komtesse Stasi in einer Neuinszenierung der Operette Die Csárdásfürstin (ab April 2011).

Im Sommer 2012 debütierte Schwarz bei den Salzburger Festspielen; unter der Leitung von Nikolaus Harnoncourt sang sie die Papagena in der Oper Die Zauberflöte. Als Papagena war sie auch 2015 an der Opéra Bastille (Paris) zu sehen.

Share This:

Trévou-Tréguignec

no comment

Vous pouvez partager vos connaissances en l’améliorant (comment ?). Le bandeau {{ébauche}} peut être enlevé et l’article évalué comme étant au stade « Bon début » quand il comporte assez de renseignements encyclopédiques concernant la commune.
Si vous avez un doute, l’atelier de lecture du projet Communes de France est à votre disposition pour vous aider. Consultez également la page d’aide à la rédaction d’un article de commune.

Géolocalisation sur la carte : Côtes-d’Armor

Géolocalisation sur la carte : Côtes-d’Armor

Géolocalisation sur la carte : France

Géolocalisation sur la carte : France

Trévou-Tréguignec [tʁevu tʁeviɲɛk] est une commune française située dans le Trégor, dans l’actuel département des Côtes-d’Armor, en Bretagne.

La commune de Trévou-Tréguignec (du breton « Trev », “petite parcelle” et « Tréguignec », lieu-dit) est traversée par une vallée qui débouche au nord sur la plage de Trestel : une grande plage de sable blanc. Sur le coteau Ouest, se trouve le bourg de Trévou et sur le coteau Est, Tréguignec. Dans la vallée se trouve le château de Boisriou, au milieu des étangs et des bois. Le rivage de la commune est très diversifié avec quelques rochers curieux. Le littoral s’étend du Port-Le Goff à la limite de Trélévern pour aller au Port-du-Royau près des dunes de Port-Blanc.

Deux plages sont situées sur la commune: la plage du « Royau » et la plage de Trestel; (en breton, traezh veut dire sable.) Cette dernière, très réputée, attire chaque année bon nombre d’estivants et a également arboré le Pavillon Bleu d’Europe de 1998 à 2004. Depuis que la commune ne verse plus sa cotisation annuelle[réf. nécessaire], le pavillon lui a été retiré. En outre, un centre de rééducation hélio-marin y est également installé. Une autre petite plage est surnommée la « plage aux choux&nbsp best running belt for water;» en raison des choux de mer (brocolis sauvages) qui poussent sur la grève de galets qui la surplombe.

La plage de Trestel a une exposition très favorable pour la pratique de la planche à voile et a accueilli le championnat de France de funboard en octobre-novembre 1990.

Dans la nuit de Noël 1713, Marguerite Le Goff, servante au château de Boisriou, s’éclairant avec un tison (en l’absence de ses maîtres et en dépit de leur interdiction d’utiliser ce procédé) met le feu dans le pavillon neuf. L’incendie cause de gros dégâts.

En 1902, Prosper Hémon publie une brochure sur Sébastien du Trévou, un lieutenant de vaisseau, commandant de la corvette Le Papillon en 1787 et 1788. Les démêlés du Comte du Trévou avec son équipage le firent enfermer au château de Taureau d’où il voulut s’évader. Son corps fut retrouvé fracassé sur les rochers de Plougasnou.

Auguste-Louis-Marie Le Mintier naît à Sévignac le . Docteur en théologie en 1757, grand-vicaire à Saint-Brieuc de 1766 à 1769, puis à Rennes de 1769 à 1786 il sera le dernier évêque de Tréguier (en 1786). Il publie à Morlaix le 14 septembre 1789 un mandement qui sera considéré comme réactionnaire. Il prend aussi position contre la constitution civile du clergé et doit émigrer à Jersey en 1791. En février 1791, il se réfugie au château de Boisriou à Trévou-Tréguignec avant de s’embarquer pour Jersey à bord d’un bateau de pêche. Il meurt à Londres, chez Mme de Catuélan-Le Merdy, le 21 janvier 1801.

Par ordonnance royale du 23 juin 1842, Trévou-Tréguignec a été érigé en succursale de la cure de Perros-Guirec et ainsi enlevé au territoire de la succursale de Trélévern.

Au début du XXe siècle, la plage de Trestel, va changer de visage avec la construction de nombreux hôtels et villas.

L’inauguration du Grand Hôtel Casino de la Mer, le , a fait l’objet d’une série de cartes postales éditées par Eugène Lageat. Ce jour-là, il y a foule sur la plage de Trestel pour assister aux nombreuses animations : courses de bicyclettes, mât de cocagne, feu d’artifice et bal populaire. Cet hôtel, parfois appelé Hôtel Thomas, Hôtel Kermor ou encore Grand café de la Mer, a été détruit dans les années 1950 pour permettre l’extension du sanatorium.

L’imposante « villa Postel » construite au bord de la plage du Royau a été occupée par les Allemands pendant la Seconde Guerre mondiale et détruite avant leur départ.

L’Hôtel des Flots exploité par la famille Feuillet a été racheté par la ville de Vincennes pour y installer une colonie de vacances pendant de très nombreuses années.

Le Grand Hôtel de la Plage exploité par la famille Nédélec a été détruit récemment pour permettre la construction du nouveau Centre de rééducation et de réadaptation fonctionnelles en milieu marin. C’est dans cet hôtel que s’était déjà installé le sanatorium en 1921.

Dans la nuit du 7 au 8 septembre 1914, la foudre détruit l’église Saint-Samson construite en 1848. Voici ce qu’écrit Benjamin Jollivet en 1856 :

« L’église est un gracieux édifice gothique, construit de nos jours au moyen de dons tout spontanés des habitants peu riches de cette petite paroisse. Mais il était temps de remplacer l’ancien temple, ou plutôt cette sorte de crypte sombre camelbak water bottle glass, aux murs lézardés, qui en tenait lieu. Tout est parfaite harmonie dans cette église, dont l’unique transept est éclairé par deux élégantes verrières flamboyantes. Le portail ouvrant sur la façade orientale de la tour est remarquable par sa hauteur, par la profondeur et le relief de ses moulures. À l’intérieur, on admire le maître-autel dont le coffre est orné de niches avec clochetons, dans lequel l’artiste a placé Notre-Seigneur et les Évangélistes. Le retable n’est pas moins remarquable par ses dais, ses frises et ses tympans gothiques. Il s’élève gracieusement jusqu’à la hauteur du lambris, sans masquer la maîtresse-vitre. Enfin la chaire, les bancs, le catafalque, les grilles, tout en un mot dans cette petite église mérite de fixer les regards. »

Le fut bénie la première pierre de la nouvelle église. Le , fut bénie la nouvelle église Saint-Samson. La paroisse de Trévou-Tréguignec, enclavée dans l’évêché de Tréguier faisait partie du doyenné de Lannion relevant de l’évêché de Dol-de-Bretagne et était sous le vocable de saint Samson.

Le 24 décembre 1921, le sanatorium marin de Trestel ouvrit dans un hôtel déjà existant. Il est fondé par « L’Œuvre antituberculeuse pour le traitement des tuberculoses externes et les affections relevant de la cure hélio-marine ».

Le 20 avril 1929 eut lieu la réception définitive des bâtiments dont la construction avait commencé en 1924.

La plaquette de présentation réalisée en septembre 1929 indique que : « Sont admis les enfants des deux sexes âgés de 3 à 17 ans inclus atteints de lésions tuberculeuses des os, articulations, ganglions ne présentant aucune lésion pulmonaire. La toiture de l’établissement forme une vaste terrasse qui domine toute la région et la plage. Elle sert pour les cures d’insolation totale et pour les exercices de culture physique. L’ancien sanatorium (l’ancien hôtel) devenu annexe sert de lazaret. L’établissement est en outre pourvu de magasins d’approvisionnement, d’une porcherie, d’un poulailler, etc.. De vastes terrains de culture permettent les approvisionnements en légumes frais. Un service d’eau spécial avec captation de nappes souterraines amène l’eau jusque sur les terrasses. La construction est entièrement en ciment armé. La classe a lieu en plein air dans la belle saison ou lorsqu’il fait mauvais dans un local vaste et aéré avec de larges baies ouvrant sur la mer ».

L’établissement fonctionnera en tant que tel jusqu’au milieu des années 1950 où s’amorce une reconversion des activités.

Le groupe scolaire Henri-Avril sera pour sa part inauguré le .

En 1957, le « sana » devient Centre Hélio-Marin. Il s’oriente vers la rééducation avec la construction d’une piscine d’eau de mer chauffée.

En 1968, l’établissement est rattaché au Centre Hospitalier de Saint-Brieuc. Le service de rééducation adultes se développe.

le , l’établissement est rattaché au Centre Hospitalier Pierre Le Damany de Lannion

Depuis, l’établissement est devenu Centre de rééducation et de réadaptation fonctionnelles en milieu marin. Une nouvelle architecture est venue donner à la plage de Trestel un autre visage à partir de 1995. L’établissement est doté aujourd’hui d’un plateau technique moderne.

Charles Le Carvennec dit Charlot a commencé sa vie professionnelle dans la menuiserie. Mais la crise des années 1930 et le chômage vont le contraindre rapidement à changer de voie. Alors, en 1933, il décide d’ouvrir un estaminet au bord de la plage de Trestel. Un an après, il ouvre une piste de danse. Quelque temps après, une équipe de projectionnistes allemands employés par une grande firme viennent y projeter Les Enfants du paradis. Charlot décide alors d’acheter lui-même un projecteur : un appareil Pathé Nathan pour passer des films en 17,5 mm, le format de l’époque. Ainsi commencent 30 années de cinéma ambulant dans le Trégor. À la Libération, Charlot échange son vieil appareil contre un projecteur 16 mm Debrie. Jusqu’en 1969, il va projeter ce qui allaient devenir les grands classiques du cinéma et cela à travers les campagnes trégorroises.

Les armes de la commune se blasonnent ainsi : D’argent à un léopard de sable accompagné de 6 merlettes du même, posées en orle.

En 2013, la commune comptait 1 355 habitants. L’évolution du nombre d’habitants est connue à travers les recensements de la population effectués dans la commune depuis 1793. À partir du XXIe siècle, les recensements réels des communes de moins de 10 000 habitants ont lieu tous les cinq ans, contrairement aux autres communes qui ont une enquête par sondage chaque année.

La ferme de Coat-Mez non loin du château de Boisriou conserve les restes d’une allée couverte.

La plage de Trestel semble avoir été une conquête faite par la mer. On y trouve en effet des restes d’une forêt devenue sous-marine. Benjamin Jollivet explique que la plage était plantée autrefois d’arbres de haute fûtaie. « Partout, en effet, à de très petites profondeurs (de 60 à 80 centimètres) on découvre des troncs d’aulnes ou de chênes que les habitants exploitent et vendent. Chaque jour, une population malheureuse, la pioche à la main, fouille la plage en tous sens et en retire tantôt des fragments, tantôt des arbres séculaires tout entiers. Les prairies qui avoisinent la grève et qui sans doute touchaient à ce bois ou forêt, s’appellent Pen-ar-Guern, trois mots bretons qui signifient tête ou commencement de l’aulnaie. Tout confirme donc l’existence d’un bois, dans les temps reculés, là où la mer règne aujourd’hui en souveraine ».

Le manoir de Baloré fut à l’origine le fief des seigneurs du même nom qui blasonnaient « De sable à un château d’or, sommé de trois tourillons de même » (Le Borgne, armorial, 1667). Cette famille se fondit dans celle du Trévou, seigneurs du manoir voisin du Trévou-Bras. Celle-ci portait « D’argent au léopard de sable, accompagné de six merlettes du même posées en orle ». La devise de la famille est « Pa garro Doué » (« Quand il plaira à Dieu »). Plusieurs personnages ont illustré l’histoire de cette famille.

La silhouette de ce manoir fut pendant longtemps assez connue des écoliers. En effet, plusieurs éditions des manuels de géographie de Schrader et Gallouédec montrent une gravure du manoir avec pour légende : Une Ferme bretonne. La Bretagne de Gallouédec fait figurer la même illustration avec une légende plus précise : Le Manoir du Trévoux.

Le manoir s’ouvre sur une porte cochère de granit et sur une voûte massive adjacente à la belle teinte grise. Un peu plus loin en parallèle, d’autres voûtes et une porte cochère constituent l’entrée de la cour intérieure près du puits. Les bâtiments sont construits en équerre avec une tourelle centrale qui abrite un escalier en colimaçon desservant les différentes salles du manoir. Une très ancienne statue de Saint-Yves décorait autrefois le vestibule d’entrée. De temps immémorial, le bail stipulait qu’une bougie devait brûler devant « le protecteur du lieu », le 19 mai, jour de sa fête. Les intérieurs sont simples avec une cheminée de granite pratiquement dans chaque pièce.

Derrière le manoir, dans le jardin délimité par un mur construit en 1819, se dresse le colombier seigneurial. Non loin de là, il reste un socle où reposait un cadran solaire, du XVIIIe siècle, aujourd’hui disparu. Ce cadran portait cette mélancolique inscription : SICUT FUGIUNT HOROE, SIC VITA MEA FUGIT (« Comme fuient les heures, ainsi fuit la vie »).

« Cette terre noble appartenait au XVe siècle, à François de Carnavalet, sieur du Boisriou, en Trévou-Tréguignec. Ce personnage se rendit célèbre à la cour d’Henri II et de ses fils dont il avait été gouverneur. Il fut chevalier de l’ordre, grand écuyer de France, lieutenant de la compagnie des gens d’armes d’Henri III, gouverneur d’Anjou, du Bourbonnais et du Foretz. Cette même famille Carnavalet du Boisriou a fourni un des quatre lieutenants des gardes de Louis XIV. Elle portait : argent à trois faces, accompagné de dix merlettes, le tout de sable.

En 1421, Marie du Boisriou transmettait par mariage le château du Boisriou à la famille Plusquellec.

Au XVIIe siècle, le château du Boisriou passa aux mains de Madame de Villeneuve du Louët, qui fut, grâce à cette terre, reconnue comme fondatrice de la paroisse par l’information de 1695 ».

Ce lieu a ensuite donné son nom à la famille Le Borgne de Coëtivy. Cette famille est issue d’un frère de Guy Le Borgne, l’auteur de l’Armorial Breton (1667). Cette famille a hérité du domaine du Boisriou à la suite d’un mariage de 1677 et le possède depuis cette époque.

La chapelle de Saint-Guénolé se situe sur le territoire de Tréguignec. Elle a été construite au XIXe siècle sur les fondations d’un édifice déjà existant. Elle renferme de très belles statues de bois polychromes dont une Vierge à l’enfant (fin du XVe), une Sainte Barbe (XVIe siècle) football shirt frame, une Sainte Marguerite (XVIe siècle) et une Crucifixion (fin du XVe, début XVISur les autres projets Wikimedia :

Share This:

Biologe

no comment

Biologen sind Naturwissenschaftler mit Studium im Fach Biologie. Rund zwei Drittel aller Biologen arbeiten in den Bereichen Schule, Hochschule und Forschung, die Mehrzahl davon als Lehrer an öffentlichen Schulen. Als Interessenvertretung der Biologen versteht sich der Verband Biologie, Biowissenschaften und Biomedizin in Deutschland.

Studienplätze für einen Bachelor- oder Masterstudiengang im Fach Biologie werden in Deutschland von den einzelnen Universitäten vergeben. Studienplätze für den Biologie-Abschluss „Lehramt“ werden nur für Nordrhein-Westfalen von der Stiftung für Hochschulzulassung vergeben, ansonsten sind Bewerbungen unmittelbar an die Hochschulen zu richten. Da die deutschen Hochschulen grundsätzlich das Recht haben, eigene Auswahlkriterien für die Vergabe von Studienplätzen zu entwickeln, ist es für potentielle Bewerber zwingend nötig, sich über die jeweils gültigen Bewerbungsbedingungen des gewünschten Hochschulortes genau zu informieren, um die Chancen für eine Zulassung abschätzen zu können. Die Studierenden sind in Deutschland heute schätzungsweise zu mehr als 60 Prozent weiblich.

Für das Lehramtsstudium im Fach Biologie empfiehlt die Bundesagentur für Arbeit als weiteres Fach das Studium der Chemie oder das Studium in einem anderen naturwissenschaftlichen Fach.

Bis in die 1970er-Jahre hatte die Ausbildung im Biologie-Grundstudium zwei Schwerpunkte: das Kennenlernen der Artenvielfalt und eine Schulung in den wichtigsten physiologischen Vorgängen der Zellen und der Organe von Tieren und Pflanzen. Später erlangten ökologische und neurobiologische Fragestellungen zunehmende Bedeutung und eröffneten Chancen für eine berufliche Tätigkeit where can i buy a sweater shaver.

Heute sind die typischen Tätigkeiten vor allem die Teilbereiche Genetik, Gentechnik, Mikrobiologie und Molekularbiologie. Für Biologen ist es ein Problem, dass Arbeitsplätze in Industrie und Handel an promovierte Bewerber mit Berufserfahrung und niedrigem Lebensalter vergeben werden, Biologen aber häufig unmittelbar nach dem Studium allenfalls an Forschungseinrichtungen eine Chance haben, zu promovieren where to buy football jerseys; dort erwerben sie aber in der Regel keine – von Industrie und Handel erwünschten – betriebswirtschaftlichen Kenntnisse.

Die Chance, nach der akademischen Ausbildung eine dauerhafte Beschäftigung zu finden, ist für Biologen in Deutschland seit vielen Jahren relativ gering. Obwohl von diesem Fachgebiet wichtige Impulse für die Forschung ausgehen, zum Beispiel auf dem Gebiet der Biotechnologie (speziell der Gentechnik), der Zellbiologie (Krebsforschung), der Umweltforschung und der Hirnforschung, hat sich dies nach Einschätzung der Bundesagentur für Arbeit bisher nicht am Arbeitsmarkt niedergeschlagen. Biologen sind daher vorwiegend darauf angewiesen, eine Beschäftigung in Forschungseinrichtungen zu finden, die von der öffentlichen Hand finanziert werden. Deren Stellen werden aber in der Regel mit einer Befristung auf maximal fünf Jahre ausgeschrieben.

In der Privatwirtschaft konkurrieren Biologen bei Bewerbungen um eine Stelle häufig mit Biochemikern, Ärzten und Pharmazeuten und sind häufig im Nachteil, weil das Ausbildungsprofil der Biologen vergleichsweise weniger stark konturiert ist. Im Vorteil sind Biologen, die zum Beispiel im Nebenfach Pharmazie bzw. Pharmakologie studiert oder betriebswirtschaftlichen Kenntnisse erworben haben, fundierte EDV- und Fremdsprachenkenntnisse sowie Auslandsaufenthalte vorweisen können.

Dauerhafte Beschäftigung finden Biologen oftmals in Nischen wie denen des Pharmaberaters, im Bereich der klinischen Prüfung von Arzneimitteln, als Produktmanager in Pharmaunternehmen football socks pink, als Wissenschaftliche Dokumentare sowie im Bereich der Museumspädagogik und des Wissenschaftsjournalismus purple and football socks. Auch für die Wartung und Reparatur technischer Apparaturen im Auftrag der Herstellerfirmen werden Biologen beschäftigt, da sie die technische Seite der Geräte beherrschen und Labor-Arbeitsabläufe kennen.

Das Einstiegsgehalt von Biologen liegt im öffentlichen Dienst bei ca. 35.000 Euro pro Jahr, in der Industrie zum Teil deutlich höher. Auf lange Sicht können fest angestellte, promovierte Biologen laut Bundesagentur für Arbeit mit einem Gehalt von mehr als 50.000 Euro pro Jahr rechnen.

Neben der Arbeit in einem Beamten- bzw. Angestelltenverhältnis können Biologen auch als Freiberufler tätig werden.

Share This:

My Shin Bone Hurts After Running

no comment

If your shinbone hurts after running, it’s likely that you’re contending with shin splints. This injury is common among runners and recreational and trained athletes alike. Shin splints are an overuse injury caused by excessive stress on your shinbone, or tibia. Quick recognition and treatment of this injury can prevent it from growing progressively worse over time.
Shin splints are characterized by pain along or right behind your tibia, typically along the inside edge. The localized pain typically extends 4 to 6 inches in length and can include mild swelling. In many cases, the pain is often present during the early and late stages of your workout but often subsides during rest. Shin splint pain will worsen over time, beginning as a dull pain and progressing to a sharp pain that is often painful enough to prevent exercise all together

købe evoSPEED 1.2 K FG Fodboldstøvler Blå Peach online butik

evoSPEED 1.2 K FG Blå Peach Mode Mænd Puma Fodboldstøvler

BUY NOW

DKR2,207.99
DKR663.99

.
Shin splints result from excessive force on your shinbone and the connective tissues that attach your muscles to the bone. Suddenly increasing your run pace or distance can lead to this issue. Furthermore, running on hard surfaces, downhill or on sloped surfaces are also triggers, as is improper or worn-out footwear. Finally, activities with sudden starts and stops, such as basketball and tennis, can also play a role in the aggravation of shin splints.
Proper diagnosis requires a physical examination by your doctor and an assessment of your exercise history, but if you believe you have shin splits, several immediate treatment options are suitable. Use ice packs to reduce inflammation or take anti-inflammatory medications such as ibuprofen or naproxen. Wrapping the injury site with a wide bandage can also reduce your discomfort. Elevate your leg when at rest, especially at night. As with all injuries, the extent of your shin splints will dictate the time frame required for a full recovery.
Ultimately, recovering from shin splints requires time and patience. Establish a stretching and strengthening regimen that focuses on your calf and anterior leg. Avoid any running until your symptoms have completely ceased, which can often take between two to four weeks. While resting, turn to low-impact activities to maintain cardiovascular fitness, such as swimming and riding a stationary bike. When you resume running, begin on a soft, level surface and reduce your distance and intensity level by half. Gradually increase your distance over a three- to six-week period, but avoid increasing your intensity level until after this period.

Share This:

I Want to Get in Shape But Not Lose Weight

no comment

Exercising isn¡¯t always about losing weight. If getting in shape without losing weight is the goal, it¡¯s important to know which rules of exercise and dieting you should follow. According to the American Council on Exercise, muscle building exercise programs with proper intake of protein, carbohydrates and healthy fats can lead to muscle gain and fat burning without significant loss of weight.
Exercising to maintain current weight requires a program that focuses more on building muscle and less on burning excess calories. Exercise programs that work for this type of goal include strength training and mass building. Fewer repetitions per set — typically six to eight — will increase strength and build muscle without burning more calories than you need. Training harder and less frequently is also a good strategy for getting in shape without losing weight since you will rest more often.
Cardio should be kept to a minimum in order to preserve calories that your muscle will surely use up as you build lean mass. Too much cardio will speed up the weight loss. Stick to shorter and more intense cardio sessions, such as interval training or speed drills. Interval training will help burn fat, but help you keep lean muscle

2015 11Nova Adidas Fodboldstøvler

11Nova Purple Hvid TRX FG Mænd Adidas Fodboldstøvler

BUY NOW

DKR1,767.99
DKR529.99

, according to the American College of Sports Medicine.
Protein should be consumed in order to help with the muscle building process during training. If protein consumption is inadequate during your program, you will eventually stop seeing results. Lack of protein makes it difficult to repair muscle damage done during intense bouts of exercise. If this occurs, you may stay the same weight but your body fat percentage may go up as a result.
Carbohydrates are an important part of the muscle building process. They¡¯re important because they give you the quick energy you need during your intense workouts. Complex carbs such as vegetables, oats and whole grains should be consumed evenly throughout the day. Stay away from excess sugars. When you¡¯re trying to get in shape and maintain your current weight, carbohydrates must still be consumed in order to provide constant energy so you don¡¯t feel tired during your workouts, according to the National Federation of Professional Trainers.
Fats are still important whether you want to lose or gain weight. Consuming healthy fats such as olive oil and avocado help with bodily repairs on the cellular level. Eating fat will not make you fat. Especially during a a strict dietary program where most of the calories are being used efficiently. Fats also provide the extra calories you need to maintain your metabolic state. If you exercise under your minimum daily caloric requirements you risk losing losing weight in the form of muscle mass.

Share This:

fodbold hat online | Billige Nike Fotball Jerseys online | Kelme Outlet

MCM Rucksack | Kelme Outlet | maje dresses outlet| maje dresses for sale

kelme paul frank outlet new balance outlet bogner outlet le coq sportif outlet online shopping shop online